At være aktiv er vigtig for vores helbred, men hvor meget og hvilken type aktivitet har vi brug for? Hvis du får en sundere og mere aktiv livsstil, kan Google Fit muligvis være din mulighed for at hjælpe. Denne app har tidligere kun været tilgængelig for Android-brugere, men ikke længere. Google annoncerede for nylig, at Google Fit-appen, der sporer dine fitnessmål, nu er tilgængelig på iOS med Apple Watch-support inkluderet. Så hvorfor betyder det noget for dig, at dette nu er tilgængeligt for iOS-brugere? Nedenfor får vi opdateret, hvorfor du muligvis vil overveje at downloade denne app og de fordele, den kan give dig.
Google Fit-integration
Tidligere var den eneste måde at komme til dine Fit-data på iPhone i et specielt afsnit i Wear OS-appen. Hvilket betyder, at hvis du ikke havde en Wear OS-enhed, ville denne sektion have været tom for dig. Så hvis du har set Fit-appen på Android, vil der ikke være meget forskel for iOS-brugere. Nu, the
Google Fit - Aktivitetssporing -appen er tilgængelig til Apple-gadgets. Og det er gratis! Appen fokuserer på Move Minutes og Heart Point og forskellige aktiviteter baseret på din bevægelse. Google Fit har appen integreret med Apple Health, Nike Run Club, Sleep Cycle og Headspace, som derefter også kan synkroniseres med Google Fit.What dette betyder er, at din vækst i andre sundhedsapps vil bidrage til dine Google Fit-mål på en harmonisk måde . IOS-appen synkroniseres med både Apple Watch og Wear OS-enheder, som igen er en fantastisk funktion. Googles fitness-app er skabt omkring konceptet med at lukke ringe for at slå aktivitetsmål, baseret på anbefalinger fra American Heart Association og World Health Organisation. Det er opdelt til cirka 150 minutters 'moderat' aktivitet om ugen og 75 minutters 'energisk' aktivitet. Systemet er baseret på to målinger: Flyt minutter, eller den tid, du var aktiv, og Heart Points, intensiteten af aktivitet.
Hvorfor du muligvis ikke har brug for Google Fit
Hvis du bruger Apple Health, sporer det allerede dine bevægelsesdata, så der er muligvis ikke en legitim grund eller behov for at skifte til Google Fit-appen på iOS. Uanset hvad du beslutter at gå, er det stadig godt at se Google tilbyde muligheden ved at bringe det's Fit-service til dem, der måske bruger forskellige enheder. Google Fit er nu tilgængelig i App Store.
Download til iOS - Gratis Download til Android - Gratis
